龙虎和追和有规律吗简介:好吧,我懂了,那吗今天就先教你蛙跳和深蹲吧,跟着我做,双手放到背后,身体前倾,半蹲下,然后跳跃。秦奋一边解说,一边展示蛙跳的动作。
好吧,我懂了,那吗今天就先教你蛙跳和深蹲吧,跟着我做,双手放到背后,身体前倾,半蹲下,然后跳跃。秦奋一边解说,一边展示蛙跳的动作。