每天坚持2万步能消耗多少热量

而当临近拉苏特克之后，明军忽然加速，马不停蹄，一天六战，以迅雷不及掩耳之势卷过拉苏特克草原，令敌人来不及传递消息，杀了喀喇沁左翼蒙古一个措手不及，也令喀喇沁左翼不知虚实

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